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农村到处都是田,鱼虾随处可见。  2、三种富硒板栗薯吃法  1.早上吃富硒板栗薯更减肥  早上是身体排毒的重要时间,尤其是经过了一夜的休整,肠胃急需排出垃圾。椰子的汁是天然的清甜,椰子肉也非常清香,配鲜嫩的鸡肉入煮,没有其他食材杂味,其味道更佳,也是原味的长处。但以后也吃过鸡蛋下挂面的,真好吃。小学暑假里,外婆买来活杀草鸡,傍晚时分,一只绘有红梅的白瓷碗盛着油亮的红烧鸡被端上台面,煸炒过的洋葱混合鸡的香气,第二次回锅后尤其入味。香喷喷的,具有很强诱惑力,外酥内嫩,油盐香辛辅料和鱼肉一起加热,鱼腥异味去除,美味渗入鱼肉之中,鲜嫩可口,美极了。故有“木姜花放小豆汤——香得很”的歇后语流传一方。气温似乎低了不少,一下子凉起来。这是还没熟的油粿,油粿花边我是做不出来这么好看的,只有出自妈妈的巧手。没有酸菜就吃不香,尤其是重体力劳动或长途跋涉,累得不想吃饭,抑或生病倒了胃口时,若有两碗酸汤喝下,马上就会提起精神,食欲大振。

今天我们以家庭做家常菜的做法做一道简单又不比餐馆逊色的椰子鸡。在小时候的记忆里,能做成红烧的皆是大菜。这虽然有点儿夸张,但若三天没有酸汤调味,就会食欲不振,这是一点儿也不夸张的。家乡有一句盛传俗语:鸡鱼面蛋,不敌火烧黄鳝。这酸菜不知吃了多少代人,而今已吃成了习惯,且有“三天不吃酸,走路打踉窜”的民言。价廉味美的要数酸菜佐豆汤。现在认为,只是香味的风味不同罢了。虾饺在制作上较为讲究,将澄面、生粉制成虾饺皮;鲜虾洗净去壳吸干水分压烂搅拌成肉胶,肥肉切成细粒,用开水烫至刚熟,再用清水浸过,使肥肉既爽而又不致出油;加入鸡蛋白、细笋丝、味粉、麻油、胡椒粉等配料,经冷冻后制成虾饺蒸熟。酸菜吃法颇多,可以荤吃素吃,热吃冷吃,整片吃,切碎吃,喝冷酸汤绝不会影响肠胃健康,生酸汤还有祛火解热之药用。一个人一天约吃2条左右的富硒板栗薯更有利于减肥。呵呵,先将洋葱、火腿肠捣碎,加上鸡蛋、五香粉、食盐、鸡精和面粉一起搅和,若想饼软些就多放些水,要硬点就少放水,用不沾锅小火放入调和油,慢火慢慢的煎,估计面饼转金黄色时,再翻转加少许油煎,约模三至四分钟就可能起锅。

 


 
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